六甲縦走路を半分弱、ランニングしてきました。まあ、全部全部走ったわけでは無いですが。
朝9時くらいに須磨浦公園駅からスタート。
旗振り山を越えます。
淡路島が見える。
団地地帯を過ぎて、また次の山に登り、コースのハイライトかな？須磨アルプス。
これを抜けると神社に出ます。参道にいた猫。
この後、住宅街を抜けます。神戸の山側、住宅街といえど激坂が多くなかなか走って行くというわけには行きません。
鵯越駅を過ぎて、菊水山の階段を登り切り、山頂到着。ここで弁当タイムにする人が多いみたい。
休憩は無しで、下山。国道を跨ぐ橋を渡り次の山へ。
鍋蓋山山頂です。登山としては今日の最後の頂です。
この後市ケ原から布引の滝を通って、三宮の街へ降りてきます。新神戸の駅をくぐり、最後の部分を走って二宮温泉へ到着。ここがゴールです。
風呂入って着替えて、さっぱりしたところで三ノ宮の駅前の町中華で餃子とビール。染み入ります。
走った距離は25キロくらい。
